5 วิธีดูแลสุขภาพดวงตา สำหรับคนใช้สมาร์ทโฟนเป็นประจำ

​วันนี้สังคมของคนไทยส่วนใหญ่กลายเป็น “สังคมก้มหน้า” ด้วยพฤติกรรมการใช้สมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน ๆ อย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งส่งผลเสียต่อสุขภาพดวงตาในระยะยาว แต่เราก็สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีปฏิบัติง่าย ๆ ดังนี้

---